Bibliothek › 5. Fußtechniken
Die Fußtechniken (Keri-Waza) umfassen Tritte, Stoß- und Schnapptritte sowie Kniestöße.
Die folgende Übersicht stammt aus der Waza-Sammlung.
Zenpo Geri – Vorwärtstritte
| Technik | Bedeutung |
|---|---|
| Mae Geri Keage | Geschnappt |
| Mae Geri Kekomi | Gestoßen |
| Mawashi Geri | Roundhouse |
| Mae-Ashi-Geri | Beinfeger |
| Ura Mawashi Geri | Hookkick |
| Mikatsuki Geri | Halbmondtritt innen |
| Ura Mikatsuki Geri | Halbmondtritt außen |
| Hiza Geri | Kniestoß |
| Mawashi Hiza Geri | Roundhouseknie |
| Mae Tobi Geri | Gesprungen |
Sokumen Geri – Seitliche Tritte und weitere
| Technik | Bedeutung |
|---|---|
| Yoko Geri Kekomi | Gestoßen |
| Yoko Geri Keage | Geschnappt |
| Kansetsu/Sokuto Geri | Zum Gelenk |
| Fumikomi | Gestampft |
| Tobi Geri | Gesprungen |
| Ushiro Ashi Geri | Beinfeger von hinten |
| Ushiro Geri Kekomi | Hinterer Stoßkick |
| Ushiro Geri Keage | Hinterer Schnappkick |